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Urlaub auf Borkum kombiniert mit deiner Yogapraxis
Yoga auf Borkum

Alle meine Yoga-Programme finden am Strand oder in unserem neugestalteten Yogaraum in der Scheune statt

Yoga im Urlaub auf Borkum

Moin und herzlich willkommen auf der Insel Borkum

Auch im Urlaub darf Ihre Yogapraxis nicht fehlen. Der Strand ist und bleibt der schönste Yogaraum der Welt. Im Sommer und bei gutem Wetter praktizieren wir gerne an der Wasserkante oder in den Dünen. Da es aber oft keine Wettergarantie für die Insel gibt, bieten wir zudem Kurse in unserem neugestalteten Yogaraum hier bei uns im Ostland ein. „Yoga in der Scheune“ ist unser Motto. Gemütlich und doch komfortabel bieten wir hier Yogastunden im Einzel- oder in Gruppenunterricht an. Wir praktizieren gradliniges Hatha-Yoga mit Vinyasa- und Yin-Einflüssen, abschließend mit einer Entspannung und verschiedenen Atemtechniken. Abgestimmt auf das Können der teilnehmenden Yogis.

Yoga auf Borkum

Im Yogaraum in der Scheune hier im Ostland bieten wir an verschiedenen Tagen feste Kurse in der Gruppe an. Beginnend mit einem Warm-up praktizieren wir im Vinyasa-Stil, mit kombinierten Hatha-Yoga und Yin-Einflüssen und verschiedenen Atemtechniken. (75min)

Desinfiziertes und sauberes Yoga Equipment ist vorhanden.

Angebot:
Yoga in der Gruppe
Einzel-Unterricht
Firmen-Yoga

Sprich mich an!

Montag, um 17:45 Uhr
Dienstag & Donnerstag um 16:00 Uhr
jeweils im Yogaraum

Mittwoch und Samstag um 16:00 Uhr
„Yoga am Strand“

Treffpunkt bei trockenem Wetter „Heimliche Liebe“ sonst alternativ im Yogaraum

im Ostland @ Yogaraum im Ostland
*Yogamatten und -Equipment sind vorhanden!

Bitte jeweils mit kurzer Voranmeldung per Mail: yoga-borkum@t-oline.de
der per WhattsApp 0160 545 2507 oder über das Formular

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Manuela Michaelsen | Borkum Yoga

Über mich

Mein Name ist Manuela Michaelsen, bin hier auf der Insel geboren und eine echte Insulanerin. Durch einen spontanen Zufall bin ich vor vielen Jahren zum Yoga und dieser Lebenseinstellung gekommen. Aufgrund von Stress, Saisonarbeit und schlechtem Schlaf habe ich den Weg auf die Matte gefunden, um Yoga zu üben. Und mein Leben hat sich seitdem durch meine Yoga-Praxis sehr positiv verändert und es ist ein sehr guter Weg für mich. Es ist ein ständiger Prozess und Weg im Körper und dem Geist, auf dem ich Dich gern ein Stück, während Deiner Auszeit auf der Insel Borkum in Deinem Urlaub begleiten möchte.

Meine Praxis: Vin to Yin! Ich praktiziere Yoga gern mit einem kurzen Warm-Up und einer kleinen Anfangsentspannung. Der Hauptteil beinhaltet hauptsächlich Hatha-Yoga kombiniert mit aufbauenden Vinyasa-Einflüssen und einer abschließenden Entspannung. Je nach Ort und Tageszeit leite ich gern durch diverse Atem- und Meditations-Pranayamas.

Deine Manuela Michaelsen

Zertifiziere Yogatrainerin

Mein Kursangebot

Gruppenstunden ~75 Min.

Wir praktizieren gradliniges Hatha-Yoga mit Vinyasa- und Yin-Einflüssen, abschließend mit einer Entspannung und verschiedenen Atemtechniken. Abgestimmt auf das Können der teilnehmenden Yogis.

15 € pro Person in der Gruppe

Einzelstunden~75 Min.

Wir praktizieren gradliniges Hatha-Yoga mit Vinyasa- und Yin-Einflüssen, abschließend mit einer Entspannung und verschiedenen Atemtechniken. Abgestimmt auf das Können der teilnehmenden Yogis.

65 € pro Person pro Stunde

Borkum Yoga

Yoga auf Borkum

Gerne beantworte ich alle deine Fragen

Impressionen